dimanche 31 juillet 2016

Mes glaces et sorbets de l'été

Variation autours des sorbets et glaces: glace aux yaourts et myrtilles, glace au lait de coco et avocats, glace aux mangues, etc.

mercredi 13 juillet 2016

Mes salades "detox" multicolores

L'été est l'occasion pour nous, à la maison, de faire une "detox" et de manger sain et léger. Mes salades sont à base de légumes et de fruits crus (bio  si possible) pour profiter au maximum de tous leurs nutriments et bienfaits. Des graines, des noix et des baies (amandes, graines de courges, lin, tournesol, goji, etc.) peuvent être ajoutées au plat. Je les arrose de jus de citron ou de vinaigre de cidre et d'huile d'olive vierge. Je les assaisonne et les relève avec des épices (curcuma, gingembre, cannelle, curry, poivre de Cayenne, etc.).

dimanche 29 novembre 2015

Burger de riz et poisson au curcuma




Mes burgers sont à base de riz et de poisson au curcuma et à l'ail, agrémentés de lanières de carottes glacées et de rondelle de tomate. Au moment de la dégustation, j'ai assaisonné avec de la sauce soja. Un plat diététique et gourmand qui utilise quelques ingrédients de Madagascar.

dimanche 14 juin 2015

Mon menu multicolore au parfum de Madagascar


Voici mon menu multicolore qui rappelle quelques saveurs de Madagascar!
  • Jus de tamarin à la vanille de Madagascar
  • Samosas au curry et curcuma et ses achards de mangues accompagnés d'algues vertes
  • Riz sésame, achards de choux et carottes, poivrons multicolores confits et poulets grillés
  • Soupe de fraises à l'infusion de citronnelle

Bon appétit!






dimanche 28 décembre 2014

Génoise crème avocat

Nid de pâques
Cupcake-Muffin

Baba au rhum
Macaron
Flan au potiron
Tarte tatin


Dôme framboise-chocolat

Gâteau d'anniversaire
Gâteau au chocolat
Roulé au citron


lundi 22 décembre 2014

Tarte amandine
Gâteau au chocolat
Baba au dzama
Gâteau roulé crème-citron
Moelleux au chocolat-café
Forêt noire rhum-ananas


Tarte citron
Petit four massepain
Epice de Madagascar