samedi 25 juin 2016

Tarte aux framboises, coco et citron vert (sans gluten et sans œuf)


Voici une recette de tarte aux framboises, coco et citron vert qui utilise mon fond de tarte biscuité vegan.

Pour 6 personnes
Facile
Temps de préparation et cuisson: 2 h 15


Ingrédients
Fond de tarte sans gluten (recette ici)

Pour le coulis de framboises
500 g de framboises
50 g de sucre
8 c-à-s d'eau

Pour la crème de coco
20 cl de lait de coco
10 cl d'eau 
4 c-à-s de sucre
3 feuilles de gélatine
2 c-à-s de fécule de pomme de terre
1 c-à-s d'huile de coco
1 citron vert

Préparation
Commencer par préparer la crème en ajoutant dans une casserole le lait de coco et le sucre
Chauffer le tout à feu doux
Ajouter le jus et les zestes du citron vert
Délayer dans l'eau la fécule de pomme de terre, l'ajouter au lait de coco sucré puis remuer jusqu'à épaississement
Ajouter une c-à-s d'huile de coco dans la crème obtenue, mélanger pour la lisser puis la laisser refroidir 
Préparer le coulis avec 300 g de framboises en les cuisant avec 50 g de sucre et 8 c-à-s d'eau
Filtrer la préparation pour récupérer le coulis
Ramollir les feuilles de gélatine dans l'eau froide puis les ajouter au coulis encore chaud
Remplir le fond de tarte avec la crème de coco
Disposer les restes de framboises sur la crème
Verser le coulis et laisser prendre au réfrigérateur 1 h
Saupoudrer de coco râpé et décorer avec des zestes de citron vert




2 commentaires :

  1. C'est vraiment un vrai régal! Merci pour le partage.Il faut noter que l’on trouve de plus en plus de produits clairement identifiés sans gluten, et pas seulement dans les magasins bio. Il est parfois nécessaire de prendre des compléments nutritionnels et vitaminiques pour éviter toutes carences. Certains médecins encouragent avant tout la prévention en incitant à l’allaitement maternel et à le poursuivre au moment de l’introduction du gluten. En savoir plus sur:http://allergie-au-gluten.confort-domicile.com/

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    1. Merci pour le commentaire et le partage de lien!

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